Traumzeit

Ich möchte mich an alle Eltern wenden, die noch überlegen, ob sie sich an Melanie wenden sollen: Tut es! 

Es wird eure Lebensqualität und den Umgang mit eurem Kind enorm verbessern. Nebenbei und das wird leider oft unterschätzt, profitiert euer Kind von besserem Schlaf, der sehr wichtig für die Gesundheit und die Entwicklung ist. 

Unser Sohn Paul war von Geburt an einer guter Schläfer im 4-5-Stunden-Rhythmus. Mit dem 4. Monat änderte sich dies schlagartig und er fing zunächst an, die Tagesschläfchen zu verweigern bzw. rigoros zu kürzen. Das ging etwa 6 Wochen so und war eine ziemlich harte Zeit, weil jeder Schlaf zum Kampf wurde. Wir dachten, wir hatten das Schlimmste überstanden, aber dann begannen die Nächte schlechter zu werden. Die Abstände wurden immer kürzer, bis wir oft beim stündlichen Aufwachen waren. Zusätzlich brauchte er als Einschlafhilfe seine Flasche. Uns war recht schnell klar, dass es kein Hunger sein konnte, da er mit 6-7 Monaten tagsüber ausreichend Brei aß. Wir waren wirklich sehr verzweifelt und körperlich am Ende, weil einfach nichts half. Wir achteten auf einen strukturierten und immer gleichen Tagesablauf sowie auf feste Einschlafrituale. Uns war nur leider bis dato nicht klar, dass wir Rituale gewählt hatten, die eher schlafhemmend anstatt schlaffördernd waren. Unser Umfeld tröstete uns damit, dass wir noch ein paar Monate (bzw. Jahre!!!) aushalten sollten und sich das von alleine einpendelt. Aber die körperliche und mentale Belastung war zu groß und ohne fremde Hilfe wären wir aus diesem Teufelskreis nicht rausgekommen. 

Daher haben wir Melanie um Ihre Unterstützung gebeten und kurzfristig einen Telefontermin vereinbart. Allein durch ihre schnelle Verfügbarkeit hat man sofort gemerkt, dass sie um die Belastung des Schlafmangels weiß und schnellstmöglich Abhilfe leisten möchte. Schon das erste Gespräch hat uns wieder Mut und Hoffnung gemacht, dass auch unser Kind schlafen lernen kann. Es klingt teilweise banal, aber unser Sohn musste durch verschiedene Hilfestellungen lernen, selbst in den Schlaf zu finden und dies konnte er nur lernen, indem wir uns als Eltern langsam aus dem Einschlafprozess zurückgezogen haben. Niemals hätten wir gedacht, dass wir ihm innerhalb von 4 Nächten die von ihm heiß geliebte Flasche abgewöhnen könnten. Natürlich waren diese Nächte hart und Paul hat auch viel geweint, aber er war zu keinem Zeitpunkt alleine. Diesen Schritt wären wir niemals ohne Melanies Hilfe gegangen. Sie war immer verfügbar und analysierte mit uns am Folgetag die Nacht. Die Fortschritte unseres Sohns waren enorm und schnell erkannte man, wo unsere Stolpersteine sind. Bei aller Euphorie muss man auch sagen, dass ein Schlafcoaching kein Spaziergang ist. Es ist harte Arbeit und erfordert Konsequenz, die wir auch nicht immer aufbringen konnten. Aber auch dann hat Melanie uns zugesprochen und uns keinen Druck gemacht. Man arbeitet sehr intensiv an der Beziehung zu seinem Kind und innerhalb der Familie. Es wird dabei nicht das Kind gecoacht, sondern die Eltern, die einen neuen Umgang mit ihrem Kind erlernen müssen. Wir sind Melanie unbeschreiblich dankbar, dass wir mit ihr arbeiten durften und haben weit über das Thema Babyschlaf hinaus von ihr lernen dürfen. Wir ärgern uns, dass wir nicht früher auf sie zugegangen sind. 

Unser Sohn schläft nicht jede Nacht durch, aber die Gesamtsituation ist sehr viel entspannter und wir wissen nun genau, worauf wir achten müssen. An alle Eltern: traut euch! 

Gute Nacht :-)